Workshop: Achtsamkeit mit Hilfe von Natur-Coaching

17 Mai 2019
16:00 - 18:00

Workshop: Achtsamkeit mit Hilfe von Natur-Coaching

Die Natur hat viele positive Auswirkungen auf unsere geistige und körperliche Gesundheit. So belebt uns z. B. die sauerstoffreiche Luft im Wald und wir entspannen beim Anblick grüner Pflanzen. Erfahren Sie von den vielfältigen und zugleich einfachen Möglichkeiten, die uns die Natur bietet und erleben Sie Übungen aus dem Natur-Coaching, um Ihre Achtsamkeit und eine bessere Wahrnehmung der uns umgebenden und eigenen Natur zu trainieren. Wir nutzen dafür die schöne Atmosphäre im nahen Kurpark.