Workshop: Positive Psychologie: Ansätze für ein gelingendes Leben

17 Mai 2019
16:00 - 18:00

Workshop: Positive Psychologie: Ansätze für ein gelingendes Leben

Die Anforderungen im Beruf und Alltag steigen; psychische Belastungen nehmen zu. Wie können Menschen unter diesen Arbeits- und Lebensbedingungen langfristig Zufriedenheit und Erfüllung erleben? Die Positive Psychologie, ein aktuelles Gebiet der wissenschaftlichen Psychologie, ist die Wissenschaft des gelingenden Lebens. In diesem Workshop lernen Sie konkrete, wissenschaftlich fundierte Ansätze kennen, um Ihr „psychisches Immunsystem“ zu stärken und „Flourishing“ zu fördern. Achtsamkeit spielt dabei eine zentrale Rolle.

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