Sichere Bindungserfahrungen in der Kindheit bilden eine zentrale Grundlage für psychische Gesundheit und Resilienz. Der Workshop zeigt, wie stabile emotionale Beziehungen – vor allem in den ersten Lebensjahren – das Risiko psychischer Erkrankungen senken können. Mit theoretischen Impulsen, Fallbeispielen und praktischen Übungen wird deutlich, wie Bindung wirkt, welche Risikofaktoren bestehen und wie sichere Bindungen im pädagogischen, therapeutischen oder familiären Kontext gezielt gefördert werden können.