Julia Tomuschat ist Diplom-Psychologin, Autorin, Supervisorin und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Sie arbeitet als Trainerin und Gesundheitspsychologin in den Bereichen Betriebliches Gesundheitsmanagement, Team- und Führungskräfteentwicklung, Selbstmanagement und Persönlichkeitsentwicklung für Unternehmen und in eigener Praxis.
Wir leben in einer Epoche der schnellen Trigger und der Informationsflut – von Katastrophenmeldungen über KI bis Präsident Trump. In diesem aktivierenden Workshop öffnen wir einen sicheren Raum für den Platz ZWISCHEN Licht und Schatten: Spannung halten, mit Polaritäten umgehen, von der Reaktivität zur Präsenz. Eine Polarity Praxis stärkt Ihre Urteilskraft, Ihr Mitgefühl und Ihre Handlungsfähigkeit. Inhalte: meditative Einstimmung, eigene Schatten finden, Polaritäten ausloten, Methoden für den Zwischenraum.
Mit Referentin Daniela Borschel
