Susanne Krämer

Susanne Krämer ist Autorin und leitet das Projekt „Achtsamkeit in Bildung & Hochschulkultur“ an der Universität Leipzig und baute den Bereich Kommunikation im Lehramt auf. Sie ist Ausbilderin für achtsamkeitsbezogene Lehrerinnenbildung, koordiniert das Forschungsnetzwerk Achtsamkeit in der Bildung und wirkt in den Netzwerken „Achtsame Hochschule“ und „Achtsamkeit in Hochschulen“ mit.

Workshop (Selbstreflexion, Konzeptvermittlung, Praxisorientierung)
Freitag den 08.05.2026 von 16:00 bis 18:00 Uhr

Verbunden mit sich und der Welt

Achtsamkeit ist über Stressreduktion und Gesundheitsförderung hinaus, Basis für Verbundenheit, zu uns selbst, der Mit- und Umwelt. In Zeiten des Klimawandels ist dieser Kontakt vor eine besondere Herausforderung gestellt: Emotionsregulation, auch anhand von Krisen, ist ein Schlüsselfaktor um sich verbunden zu fühlen und darüber hinaus ins Handeln zu kommen. Ihnen werden Elemente des evidenzbasierten Mindful Teachers Programs des Projekts „Achtsamkeit in der Bildung und Hoch-/schulkultur“ der Universität Leipzig vorgestellt.